2022年北京冬奥会短道速滑赛场上，征战三届冬奥的老将范可新终于拿下职业生涯首枚冬奥金牌，从索契的遗憾摘银到平昌的状态低谷，再到家门口的圆梦时刻，范可新用十余年的冰上坚守，完成了属于自己的运动生涯突破，也为中国短道速滑队的荣誉榜添上了极具分量的一笔。
蛰伏十载的冬奥前序征程
很多观众对范可新冬奥会之旅的最初印象，停留在2014年索契冬奥会的女子500米赛场，当时21岁的她首次站上冬奥舞台，就以极强的爆发力闯进决赛，最终以0.07秒的差距惜败拿到银牌，那时候所有人都觉得，这个敢打敢拼的东北姑娘，下一届冬奥一定能摸到金牌。
没人想到2018年平昌冬奥会会成为她职业生涯的最低谷，赛前状态极佳的她在单项半决赛意外摔出赛道，最终没能站上领奖台，赛后她把自己关在宿舍里半个月，连冰刀都不愿意碰，外界也出现了不少“范可新巅峰已过”的质疑声，不少业内人士都判断她大概率不会出现在北京冬奥的参赛名单里。
北京冬奥混合团体接力的关键一棒
为了拿到北京冬奥的参赛资格，范可新在备战周期里把每天的训练时长加了两个小时，针对自己脚踝的老伤，她专门调整了起跑发力的姿势，把原本偏向外刃的发力习惯改成更稳的内刃支撑，赛事动态整个备战期她磨坏了7双专业速滑鞋。
2022年2月5日，北京冬奥会短道速滑混合团体2000米接力决赛打响，作为队里起跑爆发力最强的选手，范可新被安排跑第一棒，发令枪响后她几乎和身旁的加拿大选手同时冲出起点，在第一个弯道就凭借精准的卡位抢到了第一的位置，没有给对手任何超越的空间。
当她顺利把接力棒交到第二棒曲春雨手里的时候，场边的教练组都松了一口气，正是她在前两圈建立的身位优势，让后面的任子威、武大靖可以稳稳守住领先位置，最终中国队以0.016秒的优势惊险冲线，拿下中国代表团北京冬奥的首枚金牌。
单项赛场的自我和解与突破
拿下接力金牌之后，范可新并没有停下脚步，在随后进行的女子500米单项赛事里，她连续两轮都滑出了赛季最佳成绩，半决赛更是滑出了42秒15的个人本赛季最快速度，虽然最终决赛没能站上最高领奖台，但她已经完全走出了平昌冬奥的心理阴影。
赛后混采区里，面对围过来的媒体记者，范可新拿着刚收到的观众送的冰墩墩花束哭出了声，她说自己从10岁开始练短道，等这枚冬奥金牌等了18年，之前两届冬奥的遗憾，终于在家门口补上了，这一刻所有的伤病和质疑都不算什么。
夺金历程背后的项目传承价值
范可新冬奥会夺金的故事，很快成了国内短道速滑青少年培训里的经典案例，不少地方体校的短道教练都会把她的训练视频放给小队员看，告诉他们只要肯坚持，哪怕走得慢一点也能摸到自己的目标。
如今已经30多岁的范可新依然没有离开冰场，斗球直播现在她除了随队参加国际赛事之外，还主动承担了队里年轻队员的起跑技术指导工作，把自己三届冬奥攒下的实战经验毫无保留地分享给00后小将。
对于范可新而言，冬奥金牌从来不是职业生涯的终点，而是她和短道速滑相伴二十多年，完成自我证明的最好注脚，这份从低谷里爬出来的坚守，也成了中国短道速滑队代代相传的精神内核，激励着更多年轻选手在冰面上向着更高的目标冲刺。
